| Состав: | Овёс. |
| Пищевая Ценность В 100г Продукта: | Белки - 14,7г Жиры - 2,5г Углеводы - 55,1г Энергетическая Ценность Продукта - 335 кКал |
Секрет высокой ценности отвара овса заключается в использовании цельных неочищенных зерен. Полезные вещества, содержащиеся в оболочке зерен и в самом зерне, переходят в отвар и благоприятно воздействуют на организм.
Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Также в отваре овса содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами.
